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Descubrimos en Jamaica las bondades del Turismo de bienestar y terapias acuáticas

Jamaica Turismo

A continuación compartimos algunas de las muchas experiencias inspiradas en el agua que podemos encontrar en Jamaica, desde manantiales naturales sanadores, hasta baños terapéuticos y relajación frente al mar. El turismo de bienestar está en una trayectoria ascendente y éste es un destino popular para la desintoxicación digital y los retiros de yoga, pero además de eso, la isla está llena de experiencias únicas e inspiradas en el agua e ideales para ser descubiertas.

Manantiales naturales sanadores, baños terapéuticos y relajación frente al mar

Con el objetivo de alcanzar el tan codiciado estilo de vida balanceado, hoy más que nunca el cuidado personal y la salud se han convertido en una prioridad para los viajeros, inclusive en vacaciones. El Instituto de Bienestar Global (GWI, por sus siglas en inglés) informa que el turismo de bienestar está en una trayectoria ascendente. Este año se espera que casi mil millones de viajeros de todas partes del mundo hagan viajes inspirados en el bienestar.

Lavar el estrés en el Balneario de Milk River

En la costa sur de la isla en la ciudad de Milk River, experimentamos unas de las mejores aguas termales del mundo. Milk River Bath contiene altos niveles de magnesio, calcio, sulfato y cloruro natural, con un promedio de temperatura constante de 90 a 95 grados Fahrenheit durante todo el año. Sus aguas son notablemente radiactivas, más que las de los principales spas europeos, (cincuenta y cuatro veces la fuerza de los minerales en el lujoso Baden Spa en Suiza). Las aguas termales son, especialmente, recomendadas como tratamiento para quienes padecen reumatismo, artritis, ciática y afecciones nerviosas, así como trastornos del hígado.

Tomamos un baño relajante en las Aguas Termales de Rockfort

Descubierto en 1907 y ubicado en las ruinas de Rockfort, justo en las afueras de Kingston, el Rockfort Mineral Bath es alimentado por un manantial frío del río Rock. Muy buscadas por lugareños y visitantes, las aguas en Rockfort son radiactivas y ricas en minerales, incluyendo calcio y bicarbonato de sodio. Se dice que estos minerales junto con su contenido salino tienen propiedades terapéuticas que estimulan procesos corporales vitales, como la circulación sanguínea. Los visitantes pueden disfrutar de todos los beneficios de las tranquilas aguas al sumergirse en la piscina, los jacuzzis privados o uno de los 11 baños al aire libre.


Nos sumergimos en las aguas curativas de Bath Fountain

Bath Fountain, ubicada a los pies de las montañas John Crow, en la parroquia de St. Thomas, ha sido un destino popular para los naturistas desde su descubrimiento en el siglo XVII. Sus dos manantiales, uno frío y otro muy caliente, contienen cal, azufre y magnesio, lo que le confiere propiedades curativas. Se dice que las aguas ayudan en el tratamiento de muchas enfermedades, como la gota, el reumatismo y las afecciones de la piel.

Un refresco ideal en el tradicional Jamaican Bush Bath

 

Un baño con hierbas es una forma tradicional de curar dolencias en la cultura jamaicana, un baño de arbustos es un tratamiento que no debemos perder si que buscamos bienestar. A menudo preparados en una bañera al aire libre, el baño de arbustos utiliza una variedad de hierbas frescas, raíces, hojas y frutas, para tratar el estrés, resfriados comunes, afecciones de la piel y más. Experimentamos esta terapia homeopática en varios spas en toda la isla.

 

 

 

Nos registramos para un retiro de bienestar frente al mar

En el extremo oeste de Negril, Jackie’s On The Reef ofrece un retiro de bienestar dedicado a nutrir la mente, el cuerpo y el alma. Esta pintoresca propiedad frente al mar ofrece infinitas oportunidades para conectarnos con el mar, que incluyen yoga, meditación y tratamientos de spa. Una de sus ofertas más notables, el Watsu treatment, combina el uso del agua con los principios del shiatsu para crear una forma de nutrición corporal. Guiado por un terapeuta especializado, el tratamiento se realiza en agua tibia hasta la cintura, para aliviar el peso de las vértebras, lo que permite que la columna se doble y se estire, lo que alivia finalmente la presión de los nervios y órganos. Watsu puede ser un tratamiento profundo para tratar la mente y renovar el sentido de conexión y unidad de una persona con los demás.

+ información
www.visitjamaica.com/spanish

www.jamaicamia.com

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